Олія авокадо має ранозагоювальну, бактерицидну і протигрибкову властивості за рахунок речовини сквалена ― потужного імуностимулятора.
Олія покращує основний обмін речовин, регулює жировий обмін, нормалізує та організує правильну роботу шлунково-кишкового тракту. А все це вкрай важливо у процесі схуднення і загалом для підвищення імунітету. До того ж олія авокадо, як і сам фрукт, дуже поживна і залишає тривале відчуття насичення.
Почати застосування варто з чайної ложки, як дресинг у салатах або для приготування оригінальних соусів. Але готувати на олії авокадо ― наприклад, смажити ― не рекомендується.
Santim ― насолода смаком та користю!